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Funktionelles Training
Warum?
Einseitige Belastungen und Bewegungsmangel schwächen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit – häufige Ursachen für Schmerzen & reduzierte Leistungsfähigkeit.
Wie wir helfen
Mit alltagsnahen Kräftigungs- & Mobilisationsübungen stärken wir den gesamten Bewegungsapparat und verbessern Stabilität & Beweglichkeit – direkt umsetzbar im Arbeitsalltag.
Mitarbeitende aller Arbeitsbereiche
Workshop, Präsenz oder digital
20–45 Minuten
„Ich garantiere persönlich eine qualitätsgesicherte, verlässliche & freigabefähige Umsetzung.“
Robin Krüger, Geschäftsführer
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