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Mediensucht
Warum?
Ständige Erreichbarkeit, Social Media und Newsfeeds sind darauf ausgelegt, Aufmerksamkeit zu binden und unbewusste Nutzungsschleifen auslösen – mit Folgen wie Zeit- oder Konzentrationsverlust, erhöhtem Stress und fehlender Abgrenzung im Alltag.
Wie wir helfen
Wir zeigen, wie digitale Abhängigkeitsmuster entstehen, stärken die Selbstkontrolle im Umgang mit Medien und vermitteln alltagstaugliche Strategien für eine gesunde digitale Balance – im Job und privat.
Mitarbeitende aller Arbeitsbereiche
Vortrag, Präsenz oder digital
60 Min.
„Ich garantiere persönlich eine qualitätsgesicherte, verlässliche & freigabefähige Umsetzung.“
Robin Krüger, Geschäftsführer
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